针灸减肥后吃米面科学吗

问题分析：健康指导：你好，建议还是需要摄食适量的主食的，不然机体的正常运转都会出现问题，但是需要你加大运动来增大热量的消耗量，否则不利于减肥。

问题分析：健康指导：不是米面的话身体会缺乏相关的营养元素和能量，不科学，无论什么减肥方式，都应该以营养膳食和合理运动为基础，才是健康的方式

问题分析：您好！根据您所说的情况，我现在在做针灸减肥。 建议不要使用这个方法，以免引起副作用！
建议您要健康减肥，要健康饮食，但可以注意主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。

问题分析：健康指导：您好，平衡膳食人体才会健康，控制饮食是少吃高热油炸油腻食品，但是如果一点主食不吃，则会影响身体健康，中医减肥是有效果的，但比较容易反弹，其原因是身体没经过锻炼来改变自己的体质，正确的减肥是每天坚持有氧运动一个小时左右，配合少吃高热油炸油腻食品，多吃新鲜的水果蔬菜，晚餐少吃到五成饱以青菜为主，这样减肥才健康，长期坚持还会增加抵抗力不容易生病．

问题分析：针灸减肥是可以的，针灸是刺激人体的各个穴位，促进人的脂肪燃烧，这个是可以减肥的。
减肥的过程是需要控制饮食的，在饮食上配合的好，这样减肥的效果最快。