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半月板损伤】

性别:男

年龄:25

患者信息:女 35岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 两个星期了。刚开始上下楼两脚膝关节会疼但不是很痛,后来下楼不疼上楼就痛。在后来就左脚上楼疼,走路很正常蹲下也不疼。拍了磁共振诊断为:“左膝关节内侧半月板及外侧半月板前、后角变性。左膝关节少量积液”医生说是轻微的半月板损伤。只开了两种药来吃。药名是“仙灵骨葆胶囊、伤痛宁片”说2-3个月内少上下楼不能跳舞就说这么多。 我不放心又去了另一家医院那个医生说我的半月板是盘状容易损伤,以后如果突然不动或突然软脚那时在来做手术。当时我就蒙了。做手术有那么严重吗? 想得到怎样的帮助: 我的半月板严不严重? 我要做手术吗? 不做手术要怎么医好? 医生说过我2-3个月少上下楼不能跳舞就说这么多,我都问多了那医生好像很烦。我能跳广场舞吗? 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 吃了药上下楼好像不痛了就是坐在椅子上脚弯曲有点酸酸的,伸直也一样有点刺刺的。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
马斌 医师 外科 极速问诊
三级甲等 邹平县中心医院

问题分析:您好:半月
板损伤通过局部制动、用弹力绷带包扎,以夹板或石膏固定膝关节屈曲45°,经4~6周后可愈合,如果关节内没有游离体不建议手术,祝您早日康复!

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Ⅲ度半月板损伤是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
三度半月板损伤是指半月板发生撕裂,其主要病因包括以下几种:第一、膝关节过伸是由于膝关节过伸导致的,导致半月板的前角受到过多的压迫,导致了半月板的三度损害。第二,篮球运动时,要经常做快速的急转和停顿,膝盖在承受重量的情况下,会不断的进行屈伸和转动,从而导致关节的损伤。结论:股骨髁突和胫骨平台联合对半月板进行了压缩,导致了三级半月板的损害。
半月板损伤Ⅰ度怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,半月板损伤Ⅰ度可以通过物理治疗、康复训练等方法进行处理。如果半月板I度的损伤比较轻,没有出现明显的临床表现,建议注意休息,注意不要重复的屈膝和膝盖的过重。如果出现了临床表现,可以通过膝盖的放松和超短波的方式进行,经过1-2个月的时间,可以使受损的部位得到很好的恢复。同时,建议每天坚持进行股四头肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌、小腿三头肌等肌肉的力量和强度锻炼,以确保半月板的稳定和恢复。
半月板损伤避免什么运动
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板损伤避免弹跳、深蹲、跑步等运动。具体内容如下:1、足球和篮球是一种需要大量弹跳和膝关节弯曲的运动,这些都会导致半月板的损害,严重时会导致半月板的撕裂和关节的绞索。2、深蹲会反复拉扯到患者的膝关节,这种锻炼在负重的情况下,会对半月板的后角造成伤害。3、跑步时,由于膝盖在地上传递反馈的能量,会导致半月板的伤害进一步恶化,因此也不建议跑步。
半月板损伤的症状表现
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板损伤者可有以下症状表现:一、先出现膝关节内很明显的酸痛,此痛常以膝关节深部为主,亦在膝关节之关节间隙内侧,这时位于膝关节内外间隙处,即内膝眼与外膝眼之间的按字,常有很明显的触痛,剧烈活动或长期活动时还可能加重。二、可出现关节内明显异响病人活动时关节内出现某些异常弹响。三是可出现关节交锁现象,所谓关节交锁,就是指病人活动膝关节时,有突然卡死而不能动弹之势。四是出现肌肉力量显著减弱,有这种病的病人,常有膝关节周围肌肉存在,象股四头肌一样有肌肉力量显著减弱。
半月板损伤多久能好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板受伤,一般要4-8个星期才能完全康复,如果是1级的半月板,可以通过膝盖的放松和肌肉的力量练习,4个星期就能完全康复。半月板2级的损害,一般在4-6个星期后,通过适当的制动,进行功能训练和理疗机的处理。半月板是3级的创伤,一般要做关节镜下的修补或缝线,一般在6-8个星期后才能完全愈合。如果缺血性半月板受损的地方,血液供给不足是无法得到修复的。
半月板损伤后怎么运动
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板受损后,可以进行游泳、散步。半月板受损后最好是去正规的医院,经过详细的体检和详细的体检,可以判断出半月板的损伤的严重和部位。半月板的前角受到了伤害,要尽量不要进行膝盖的过伸运动,如果是由于半月板后角处的受伤,那么要尽量不要进行深蹲,这会加大了半月板后角处的压力,造成的伤害会加剧,膝盖的情况也会恶化。半月板不能进行深蹲,可以进行0-90°的运动,可以进行游泳、散步等,但要注意半月板受损,尽量不要进行激烈的运动,否则会导致半月板的伤害加重,如果出现了半月板的问题,必须要进行详细的检查,以便更好的治疗。
半月板损伤还能运动吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板损伤还能运动,但是不能运动剧烈。半月板损伤后,可以进行锻炼,但要注意不要对膝关节进行过多的压力,以免造成半月板受损,从而加重膝关节的疼痛。比如可以进行游泳、吊单杠、撑双杠、卧床的时候做一些挺腿、后弯腰五点、四点支撑的练习、平板支撑、飞燕等,这些都是很好的锻炼方式,可以增强身体各处的肌肉力量,缓解膝关节的压力,有助于治疗半月板的损伤。
半月板损伤了能修复吗
刘凤岐主任医师
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大部分半月板损伤是可以修复的,半月板1度损伤和2度损伤可以通过保守治疗得到比较满意的修复。治疗方法包括膝关节休息、制动、减少活动、避免过度的负重、避免过度屈伸、加强股四头肌、小腿三头肌力量训练、关节注射润滑剂等。3度损伤经关节镜半月板缝合后,半月板可逐步修复,但如果半月板白区出现损伤则不可修复,可能会影响患者的关节功能。
半月板损伤严重吗
刘凤岐主任医师
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半月板损伤,如果是1、2度的不严重,若是3度以上的创伤则比较严重。根据半月板的损害情况和MRI的表现,将半月板损伤划分为三级损害,1度的高信号在半月板内侧出现;2度时,半月板内侧无接合。3度时,在半月板内侧,出现一条纤长的高讯号影像。1、2度的外伤,并不会对半月板的基本功能造成损害,只要不影响运动就可以了。3级以上的创伤,必须进行膝关节镜下的外科手术,以修补半月板,是比较严重的。
半月板损伤怎么样锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板是膝关节内部的软骨,主要可以起到缓冲的作用。半月板损伤是由于由急性创伤或慢性劳损导致的膝关节半月板结构的破坏,可采取手术治疗和非手术治疗。恢复后期患者可采用以下锻炼方式:一、损伤早期可让患者家属协助被动活动膝关节。二、恢复一段时间后可在床上练直腿抬高动作。三、当病人能下床时可进行平路慢走等运动。除此之外,还有倚墙、半蹲等运动。
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