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胫骨平台骨折钢板固定一年半,能否高强度的走路锻炼?

性别:女

年龄:53岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
胫骨平台骨折钢板固定一年半,能否高强度的走路锻炼?
曾经治疗情况和效果:

现在一切都好,就是走路如果达到一万多步,腿有点疼,是不是运动过量啊?

想得到怎样的帮助:

适度的运动量是多少?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
柴瑛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 佳木斯大学附属第一医院

问题分析:你好,根据你的描述,胫骨平台骨折钢板内固定治疗一年半,现在时间这么久了!按照正常已经恢复
你这种情况什么都可以干活动的!骨折已经愈合!适当锻炼即可!不需要个度的!

丁怀荣 医师 外科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析:若骨折已经愈合,可以正常活动,以没有疼痛为限度

岳加峰 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 鸡泽县医院

问题分析:如果之前恢复一切顺利的话,现在可以进行高强度的锻炼。
很多人骨折术后经常会由于天气、运动过量产生疼痛肿胀,这时候应该休息一下,可以用热毛巾热敷一下来改善这种情况。现在可以安正常人一样的量活动工作,出现疼痛就休息,不出眼疼到可以继续工作,锻炼。

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