我的脸色较黄。脸上长老年斑，朋友介绍喝木耳银耳玫瑰...

问题分析：老年斑是脂溢性角化症，是皮肤表皮的增生性损害，与光照或慢性炎症有关，而面色萎黄，可能与内分泌、贫血等有一定的关系。
你所说的保健汤，有滋阴清热的作用，有保健作用，但没有治疗意义。

问题分析：你好，像你咨询的这种情况，存在面部色斑，暗黄，从中医方面分析，往往与肝肾亏虚或者淤血阻络等有关。可以适当进行食疗调理，效果也可以。
木耳银耳可以滋补肝肾，排毒。而玫瑰花可以疏肝解郁，活血化瘀，对于你的情况比较适合，可以服用。晚上进食也可以。但要注意，服用期间不吃辛辣油腻鱼腥食物。保持心情舒畅。