湿气重肾阳虚脾胃虚怎么调理？

问题分析：问题分析：你提到的症状是中医的。自然是建议你中医的方案了。不过中医认为脾是后天之本，气血生涯，如果脾气足，其他的就会好的。

意见建议：故建议你可以以补脾为主，如果条件允许可以药物健脾的药物补充。如果不急可以考虑食物健脾利湿的改善一下。

问题分析：问题分析：您好，这样属于脾肾阳虚，湿气困脾是的脾阳不能升清，运化失调，营养不能吸收。肾阳虚就会生内寒，有怕冷不爱活动，乏力少气的表现。

意见建议：可以用金匮肾气丸和参苓白术散来调理，服用一段时间会慢慢改善的。以健脾为主，脾胃后天之本，脾好了，才能吸收营养补充肾。