我家孩子12岁，骨密度z一1.

骨密度检测一般通过机器进行，将前臂或者足部放在类似拍片的一个机器上，进行检测，也有的是通过类似彩超探头的机器，进行检测。可以带宝宝去正规医院检查微量元素就可以，检查骨密度是严重缺钙的情况，补钙是可以直接补充钙制剂的，平时的饮食中选用钙含量丰富，而且易于被机体吸收利用的食物，如奶，豆制品，虾皮，海带，坚果类的食物等，选择食用一些磷含量丰富的食物等，如南瓜子，多晒晒太阳，增加户外活动，是有助于体内钙的吸收和利用的。

测骨密度是检测骨骼强度的重要指标，针对儿童来讲，是为了及时补充骨骼内缺乏的矿物质，以免影响生长发育。平时多吃蛋白、含钙丰富的食物，多晒太阳，积极参加户外运动，可有效的补充骨骼内矿物质。

儿童骨密度主要对于是否有缺钙会有一定的提示作用，由于生长发育比较快，有可能骨皮质会比较薄，导致骨密度偏低，并不能影响正常发育，骨密度偏低，及时给予补钙就可以，不会导致骨骼变形或者其他明显的症状。

骨密度低主要的危害是容易发生骨折。骨密度是一种能够反映人的骨骼品质和是否有疏松的主要指标，可以通过骨密度来判断骨质疏松的情况。骨质疏松症最严重的危险就是易患骨折，而这是最危险的骨质疏松症。除了有骨折的危险，骨质疏松也有可能导致全身的骨关节疼痛。因为疼痛是一种游动的感觉，所以很难确定它的位置。这种疼痛在临床上难以定性和定位，同时也是骨质疏松的危险因素。另外，关节处的骨质疏松症也会导致关节变形、关节活动障碍。

孕期除了定期检查之外，还要做骨密度检测。有些孕妇不知道做什么，有些小的医院也不会做这样的检查。孕妇在孕期会出现内分泌失调，会出现关节韧带弹性下降，而胎儿又需要充足的钙来保证身体的生长，从而导致女性的骨质疏松。若不能及早发现并采取有效措施加以治疗，则会造成妊娠妇女骨质疏松，或因轻微撞击而造成骨骼断裂。怀孕期间要做好骨骼密度的检测，当发现钙量不足的时候要进行补充。孕妇如果缺钙，会导致小腿抽筋、腰酸背痛、头晕、贫血、牙齿松动等，还会影响到胎儿的生长发育，建议在医生的指导下服用钙片。女性在怀孕后需要进行骨密度检测，一般在孕期进行3次以上的检查。1、第一次：怀孕4个月后，检查胎儿发育情况。2、第二次：6个月后，通过观察孕妇体内钙的吸收情况，可以知道孩子对钙的吸收。3、第三次：七个月以后，胎儿生长速度会加快。因此，孕妇在怀孕三个月之后，最好是每天都要服用钙片，并且有专门的检查设备来检测骨骼的密度。它主要是通过专业的仪器来测量孕妇的足部尺寸和形状，通过测量设备计算出相应的T、Z值，再与正常人群进行对比，得出一个标准差，从而确定孕妇是否患有骨质疏松症。

骨密度指的是矿物质的密度，一般用仪器来测定骨密度。骨矿物质密度是当前诊断骨质疏松、预测骨质疏松风险、监测自然病程和评估药物治疗效果的最好的量化指标。骨骼密度只能反应出骨骼强度的70%。骨折风险与BMD水平较低相关，如果合并其它危险因子，则骨折风险较高。骨密度的测量：DXA是目前国际上普遍采用的一种测量方法，它的测量结果是骨质疏松的黄金标准。

婴儿测骨密度一般没必要，没有太大的作用。婴儿测骨密度没有什么害处，测骨密度主要反映婴儿的钙质。现在最重要的是避免让宝宝吃偏食，饮食要多样化，多吃高蛋白质食品，特别是富含蛋白质的食品，多吃蔬菜和水果。如果是缺钙，可以吃一些能加速人体内钙的摄入量，建议最少服用三个月以上。在日常生活中要多让宝宝多晒太阳，额可以促进钙的吸收。

宝宝在生长期间需要大量的钙，经常会出现关节疼痛、膝盖疼痛等症状，如果不及时补充钙，就会造成骨质疏松。而在婴幼儿早期，其骨密度是较好的预测指标，因此，骨密度的检测非常重要。通过骨密度测试，可以判断出骨质疏松的情况。骨质疏松症是一种以骨质减少和骨质显微组织退化为特点的一种全身性骨骼病变，并伴有骨脆性增高，容易导致骨折。骨质疏松症被称作“无声杀手”，是由于人体感受不到骨骼逐渐消失，并且在早期没有任何征兆，临床表现也不明显。因此要在宝宝的时候进行骨密度的检查，以排除骨质疏松症。

正常情况下，孩子不需要做骨密度检测。如果宝宝出现异常症状，需要检查骨密度才能反映出身体中矿物质的水平。新生儿的骨骼密度在0克/厘米^3左右，但这并不绝对代表有骨质疏松症。骨骼密度的测定是一种非常简便的方法，只要把前臂放在仪器里，就能进行骨骼的测定。如果孩子出现缺钙症状，可以多吃牛奶、蛋等富含钙的食物，另外，可以多晒太阳，促进体内钙的合成。

骨密度检查是了解孩子是否存在有佝偻病或者钙剂摄入不足，钙吸收障碍等情况的辅助检查，意义在于微量元素检测时血钙浓度不低，但有明显的缺钙症状时才进行。通过骨密度检查，可以了解骨钙质含量，协助钙等营养缺乏的诊断指导下一步治疗。同时根据骨密度的情况，可以预测骨营养的状态及生长速度，最后通过骨密度的测定还可以确定是否存在有小儿骨质疏松症，佝偻病等。