孕20周，孕前89KG，三个月

问题分析：你好，饮食是比较规律的，比较合理，这种饮食不会影响血糖的，

问题分析：建议改成半根香蕉，一般大的苹果半个，蜂蜜水尽量淡一点，如果中间饿了可以适量的加点餐，建议24周后到正规医院进行糖尿病筛查

问题分析：你体重偏胖，孕期一般饮食就行，多吃蔬菜水果，营养均衡就行。甜食少吃。孕期注意不要劳累，定时检查。特别是在孕20周后做彩超时了解宫颈长度

问题分析：你好，饮食搭配挺好的，心情放松，不要劳累，口服叶酸。