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我打球时踩到别人的脚背上崴了,

性别:男

年龄:17岁

我打球时踩到别人的脚背上崴了,去拍了片骨头没有问题是韧带拉伤,然后我先用正骨水抹了一次后昨晚就冰敷了一下,然后就用双氯芬酸凝胶抹。然后今天感觉脚比原来的肿了这是什么情况,还有我这种冰敷后要多久才可以热敷
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈宇飞 主治医师 外科 免费咨询
三级甲等 大同煤矿集团有限责任公司总医院

问题分析:您好,首先对您采取的一系列措施点个赞,处理非常准确,及时,很有效的避免了扭伤的脚出现更大的损伤。给您提供几点建议,希望可以帮助您。
首先,对于这类扭伤的脚踝,手腕部等地方,24小时以内采取冷敷,是为了减少毛细血管出血,避免增加局部张力。24小时以后热敷,是为了加速淤血的吸收。之后要尽量减少活动,卧床休养,可以适当的抬高下肢,促进血运循环。脚趾可以多做做屈伸活动,另外可以对小腿肌肉进行按摩,防治肌肉萎缩。

高庆峰 医师 外科 免费咨询
三级甲等 开滦总医院

问题分析:抬高患脚,受伤后48小时就可以热敷了

刘香玲 副主任医师 外科 免费咨询
二级甲等 河北省河间市中医院

问题分析:你好,根据你说的受伤情况及局部症状,早期可以冷敷,24小时后可以局部热敷,可以活血化瘀,消肿止痛。可以喷云南白药喷剂。

王国全 副主任医师 外科 免费咨询
二级甲等 通辽市中医院

问题分析:肿胀是因为组织水肿引起的,冷敷可以减轻毛细血管出血和组织肿胀,24小时后可以热敷。

王端步 主治医师 外科 免费咨询
二级甲等 三门县人民医院

问题分析:你好,前面两天肿胀明显是正常的。建议休息时抬高患肢,再过两天热敷。

张宏 医师 外科 免费咨询
二级丙等 运城市中医院

问题分析:你好,韧带损伤恢复很慢,而且损伤刚开始两天里就是会比较重,建议损伤48小时以后在开始热敷泡脚。同时建议2周以内减少活动或者尽量不要活动,要好好静养如果养不好会留下后遗症

代超 医师 外科 免费咨询
一级甲等 肥城矿业集团大封社区医院

问题分析:你好,考虑为脚背软组织损伤的情况发生,建议脚背先要冰敷减少出血量,待72小时后热敷外敷正红花油,口服跌打丸等药物治疗。

石军 主管护师 外科 免费咨询
一级甲等 利津县明集中心卫生院

问题分析:脚部崴伤后,引起肌肉血管肌健和韧带损伤,导致肿胀和功能障碍,崴伤初期,避免活动,抬高患肢,以防肿胀。冷敷后,48小时以后再热敷,促进淤血吸收,减轻肿胀,逐渐恢复功能。

冬雪峰 主治医师 外科 免费咨询
三级 黑龙江省康复医院

问题分析:扭伤的原因是强大暴力作用于关节部位,可伴有撕脱性骨折,可引起人韧带的拉长,断裂,出血等。要到医院排除一下骨折,拍片。 如果 有撕脱性骨折应该先处理骨折,比如石膏在固定,没有骨折可以选择局部制动,当然石膏固定有利于韧带的恢复

李国明 医师 外科 免费咨询
二级 泰安市泰山区人民医院

问题分析:你好,这种情况多久了呢?需要你48小时后可以热敷的,然后需要少量活动。在家时候患肢抬高。晚上泡洗。外贴云南白药膏。

吴凤允 护士 外科 免费咨询
二级 衡水市第五人民医院

问题分析:您好,像这种情况您建议您多注意休息少活动,如果可以的话建议把患肢制动抬高,可以外喷云南白药气雾剂,口服消炎药物舒筋活血药物治疗就可以了。

许志明 医师 外科 免费咨询
天津滨海新区金海岸中医院

问题分析:这种情况要一周后才能热敷,现在还需要冷敷,并且抬高患肢才能有利于肿胀的消除。一个月内需要静养才能保证韧带恢复。

郑晓云 护师 内科 免费咨询
中国核工业北京401医院

问题分析:您好,受伤后,24小时之内冷敷有助于降低水肿,但毕竟淋巴回流受阻!您要多卧床休息,并抬高换肢,促进血液回流,减少水肿!

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