性别:男
年龄:23岁
问题分析:是一天一片的,但是别和其他含有维生素B族的保健品一起吃就行了别吃重复了。看看含量都含啥,没有冲突时可以一起口服的
问题分析:你好,B族维生素都是水溶性维生素,在体内滞留时间只有数小时。B族维生素也是人体组织必不可少的营养素,参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢等。口服B族维生素片,成人一次1-2片,一日3次。祝身体健康,生活愉快!
问题分析:您好,维生素B族按照说明书应该是一天一片的,最好在每天早上饭后半小时服用即可。维生素B族是可以配合其他保健品一起服用的,但是需要看其他的保健品是饭前服用还是饭后服用,或者晚上临睡服用。