性别:女
年龄:16岁
问题分析:你好,身高受遗传基因影响比较大,建议可以多喝牛奶,多锻炼,晚上早睡可以有效果
问题分析:身高很大一部分还是与遗传和营养有关,一般青春期后涨幅就很小,你父母的身高还是可以,不排除生长激素缺乏的可能。建议尽快去检查一下骨龄和骨骺是否闭合,只要骨骺未闭合,就可以适当补充生长激素,有一定增高的作用。效果最好。加强营养,保证充足的睡眠,适当锻炼。有利于长高。