去年腰有扭伤过。但都没什么事。

问题分析：这种情况说明神经根压迫明确，目前必须保证休息，营养神经对症治疗。症状加重，不排除手术治疗可能。

问题分析：你好！你不要过于紧张，流产前检查一下，毕竟流产对人的身体伤害很大，不能大意的，期间保持情绪的稳定为好，流产后是需要时间恢复的，要注意营养搭配，避免吃冷刺激性的食物
建议你流产后观察看看，注意生活的规律性，不要担心和紧张，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，每晚可以用冷却的温水清洗屁屁，避免细菌，平时一定要少吃生冷刺激性的食物，帮助恢复

问题分析：你好，一般怀孕35-50天是无痛人流的最佳时间。此时子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，术中反应轻，出血少，恢复也快，对身体影响小。
人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体力劳动，术后2周内不能盆浴，术后身体抵抗力下降，应注意外阴的清洁卫生，防止感染的发生。

问题分析：无痛流产：安全无痛，恢复快，无后遗症，终止妊娠提早在6周之前。适用于早早孕，未生育年轻女性或早早孕反应强烈急需中止妊娠的女性。
人流后注意事项：术后注意营养，多进食高蛋白易消化的食物；忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等；忌食热性食物。如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等；保持外阴部清洁；术后一个月内禁止性生活，禁盆浴；注意休息，避免过度劳累；术后出血量超过平时月经量、出血超过一周或下腹疼痛时，请及时与医生联系或随诊；定期复查。祝好。

问题分析：你好，根据你的情况可能是腰椎间盘突出压迫神经，建议去医院做个腰椎CT明确诊断，口服甲钴胺一类的消炎镇痛药，平时要睡硬板床，不要剧烈运动。