脖子和肩膀那边一直疼，低头几分钟会头晕

脖子疼伴有头晕一般考虑是颈型颈椎病所导致的。颈型颈椎病主要是由于姿势不正确或者生活习惯不正确导致的颈肩部的肌肉痉挛，充血水肿，肌肉纤维的慢性劳损，形成无菌性的炎症。肌肉纤维附着在头上面，肌肉纤维会牵拉头部，引起头痛头晕，甚至恶心呕吐。积极端正身体姿势，避免低头，避免枕头太高太软，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球、游泳能够有效的缓解颈肩部肌肉痉挛。

对于脖子疼痛，头晕的病人的治疗办法，一般多数还是可以选择保守治疗的。在临床上，主要考虑还是由于压迫椎动脉，从而引起的供血不足，病人就会出现头晕。一般需要嘱咐病人尽量以休息为主，少低头，别长时间的颈椎保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，千万不能受凉。如果对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，对于这样的病人也可以配合一些理疗的办法，比如针灸、推拿、牵引、按摩等治疗，更有利于症状的改善。

一般情况下，肩膀疼、头晕应先考虑是否因着凉或颈椎病、心脏疾病引起眩晕，还可能和脑供血不足有一定关系。因此有此症状时，建议先检查一下体温、血压。如果没有任何异常，就应该马上进行治疗。此外，患者可以服用一些止痛药来解决这个问题。如未缓解，宜进一步查心电图、颈椎CT或磁共振以明确具体病因，排除是心脏疾病和颈椎疾病引起。

肩膀疼头晕恶心可以通过以下几种方式快速缓解：1.卧床休息,将颈部两侧以沙袋固定,防止颈椎左右旋转活动,减少对神经根及椎动脉的压迫刺激。2.颈椎牵引治疗,颈椎牵引可以使椎间隙增宽,中央髓核部分还纳,可以减轻椎间盘对椎动脉及神经根的压迫,能够缓解头晕恶心以及肩部疼痛症状。3.药物治疗，可使用前列地尔、奥扎格雷钠等药物，改善脑部供血，能够缓解头晕恶心以及肩部疼痛症状。

颈椎疼失眠头晕的解决方法如下：1、建议颈椎病患者利用颈托或者围领对颈椎处进行固定，然后再卧床休息，这样可以避免颈椎过度活动，继而减轻颈椎病带来的疼痛从而引发失眠头晕等症状。同时可以做一些颈部的活动，用头带动颈椎，使颈部的肌肉得到放松，进而减少对颈部神经的压迫以及对血管的刺激可以缓解失眠的症状。2、还可以进行局部的热敷、推拿、按摩等理疗方法，严重的建议到医院检查，以此缓解失眠头晕的症状。

失眠症会头疼、头晕，建议患者注意休息，具体分析如下：失眠可导致头疼、头晕。失眠的病因有很多，有心理因素、社会因素、身体因素等。失眠会导致夜间睡眠质量降低，导致第二天工作时精神不佳，出现困倦、健忘、头晕、头疼等现象，失眠得到缓解后，头疼、头晕也会有所缓解。如果平时用脑比较多，可以做一些体力活，这样可以调节身体，改善睡眠质量。

在治疗过程中，有头晕、颈痛等表现时，应及时去医院的神经内科进行脑部CT、核磁共振等检查，以明确是否有急性脑血管病。颈椎病是一种比较常见的头痛症状，不包括脑血管病。颈椎疾病是由于颈椎疾病影响到了颈部的肌群，从而造成颈椎的肌肉持续的抽搐和收缩，从而造成了肌肉的血液流通受阻，从而造成颈椎疼痛。此外，由于颈椎疾病引起的眩晕通常会持续很久。除了颈椎病的刺激，也有可能是因为颈椎的病变，导致脊椎血管附近的交感神经丛受到压力，从而导致眩晕。

贫血、血压异常、颈椎病等都会导致头晕眼睛疼。建议到医院做血常规、量血压、ct等检查。平时要保持充足的睡眠，可以选择清热去火活血的食物。如果是贫血导致的，患者可以按照医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。如果是颈椎病导致的，患者可以遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等药物来治疗。

头痛腰疼多见于颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出等，通常来说，头晕腰痛是不会受孕的。因此要保持一个好的心理，对疾病要有一个好的态度，要及时到正规的医疗机构进行综合的体检，同时要按照自己的具体情况进行针对性的治疗，同时还可以通过对腰椎间盘的部位进行热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理疗法，达到很好的治疗目的。在日常的生活中要保持一个好的生活方式，做到早睡早起，多休息，多睡觉，有利于病情的好转，饮食方面要调整自己的饮食，要多食用一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙的食品，比如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉、芝麻酱等。

胃疼头晕可能与低血糖、低血压、食物摄入量不足或营养不良有关。如果有胃病，如胃炎、消化道溃疡等，也可能会出现这种症状。如果饮食不规律，大量食用辛辣、寒凉的食物，也会导致上述症状。适当的休息可以通过按摩小腹或者使用热水袋热敷来缓解。如果出现严重的胃痛症状，可以在医生的指导下使用止痛药物进行治疗，以免影响日常生活。