性别：男
年龄：33
问题分析：你好，从你的描述看，本身这些保健品中的叶酸含量就是不高的，服用不会导致过量的。
问题分析：你好，多种的保健品不建议你同时的服用，以免引起过量，同时要注意饮食的安排，比如说新鲜的瓜果蔬菜鱼肉蛋奶都要摄食，从食物当中摄取更安全一些。
追问：如果错开时间，比如隔半小时左右吃，行吗？
回复：只要是你服用了，就是被身体吸收的，和错不错时间关系不大吧！
