左膝关节疼，上楼梯没有力。蹲下不响蹲上的时会响，

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

曾经治疗情况和效果：

扫描序列.SAG,,TIWI,PDWI+FS.TRA,T2WI+FS,COR,PDWI+FS,左膝关节各组成骨骨质形态，信号均未见异常。内侧半月板可见号影。达关节面，外侧半月板未见明显异常信号，关节软骨正常。前内外侧副韧带形态。信号均未见异常。双侧支持带未见明显异常信号，膜增厚。关节腔内可见中量液性信号影。，，，，，印象。。。1.左膝关节内侧半月板撕裂....2.左膝关节滑膜增厚.关节腔中量积液

想得到怎样的帮助：

我想咨询，怎样治疗，才能完全康复；谢谢