左腿上肢内侧中间走路筋疼没劲儿

右腿内侧筋疼可以采用以下几种方法进行治疗：第一，如果是右侧股骨内侧肌肉群受伤，可以进行局部冰冻72个小时，这样可以减轻疼痛和肿胀的感觉，同时也可以减少右侧髋关节的外展。第二种是非外伤导致的痛苦，可以每天4-6次，一次30分钟。可以通过筋膜枪进行连续的震荡疗法来缓解肌肉的压力和疼痛，一次10-20分钟。

通常来说，右腿内侧筋疼可能是筋膜炎、维生素缺乏等原因导致的。1.筋膜炎：右腿内侧筋疼可能是因为腿筋膜炎所造成的，要尽量减少下肢的运动，可以适当的抬高患肢，吃的清淡的食物，或者对有痛处的地方进行烤电、热敷等。2.维生素缺乏：右腿内侧筋疼是因为缺少维生素导致的，在日常生活中要多补充钙、铁、锌，多食用富含维生素的蔬菜和水果，避免出现偏激的情况。

患者左腿筋疼，主要见于坐骨神经病变、局部疾病等原因引起的，具体内容如下：1.坐骨神经病：左腿筋疼痛，一般考虑是坐骨神经病变，可能是腰椎间盘突出压迫神经，也可能是梨状肌紧张、痉挛或瘢痕压迫坐骨神经，引起左腿筋疼的症状，同时伴有下肢、行走无力的症状。2.局部疾病：左腿筋疼，一般是由于小腿肌肉过度劳损、外伤、严重的骨质疏松、低钙血症等原因引起的，左小腿肌肉肌腱出现疼痛、紧张、痉挛、抽筋等症状。

如患者有腿内筋痛，首先是外伤引起，再就是劳累、受凉引起组织水肿。比如行走或跑步，跳跃时间较长、蹲起和爬山，极易造成腿部韧带肌肉过度牵拉，劳损水肿等，因而造成痛苦。还有一种情况是运动造成关节扭伤的时候会发生软组织撕裂痛。再考虑存在神经受压导致组织痉挛，此种情况通常认为是坐骨神经受压所致，而压迫部位首先是腰部，还有臀部、腰部以腰椎间盘突出多见、腰椎滑脱，腰椎管狭窄等，而且臀部在梨状肌综合症中较为常见。在这些疾病中都会伴有小腿内侧筋痛。因此，若患者有腿里筋痛，应先做肌电图，若排除神经受压，则认为是外伤劳损，平时更要注意保暖和休息即可。

左腿里面筋疼可能是腰椎间盘突出症、局部压迫等因素导致的，具体分析如下：1.腰椎间盘突出症：如果存在腰椎间盘突出症，突出的椎间盘或者髓核压迫神经，可能会导致神经支配区域的放射性疼痛或者麻木感，从而造成左腿里面筋疼。2.局部压迫：如果左腿长时间受到压迫或者压迫比较严重，可能会出现相应区域的麻木感，从而造成左腿里面筋疼。

左腿外侧筋疼可能是腰椎间盘突出症、滑膜炎等疾病引起的。1.腰椎间盘突出症：腰椎退变、体力劳动、久坐久蹲、驾驶、体育运动等造成的积累性损伤容易诱发腰椎间盘突出症。患者可能会出现左腿外侧筋疼的症状。2.滑膜炎：滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。常见的滑膜炎有两种：非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎等。患者可能会出现左腿外侧筋疼的症状。

有可能是肌肉痉挛，跟长时间一个保持姿势有关系，平时注意休息，可以局部热敷，饮食注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物。口服活血止疼药，局部也可以活血膏药外敷，近期避免剧烈运动，避免上下楼。

膝盖内侧筋可能是膝关节骨质增生，多由外伤，受凉劳累，劳损，骨关节炎，风湿，退行性变，半月板损伤等原因引起，也可能是因为长时间没有锻炼然后进行了剧烈运动引起的。也是重体力劳动，长时间行走等引起的。

经常会发生病人在走路时，出现腿软没劲儿的现象，在临床上有很多种病症、原因，能够导致这种现象的发生，比如病人患有脊髓型颈椎病，由于脊髓受压、刺激神经根，会出现双下肢肌肉无力、走路困难，在行走时出现踩棉花堆的现象。另外，如果病人的胫神经受到损伤，出现小腿部肌肉神经营养障碍，出现肌肉萎缩，也会在走路时出现腿无力的现象。

如果是在大腿内侧有根筋疼，首先需要排除有没有腰椎间盘突出压迫坐骨神经，放射到大腿根部引起的疼痛症状。要做腰部的CT或磁共振检查明确，如果是腰椎间盘突出引起的，可以通过腰部的理疗和牵引改善症状，严重的也可以通过微创手术来治疗。