十一回家以后，可能吃撑了，胃不太舒服，6号坐车就没咋...

可以吃，黑米有不错的健脾养胃功效，尤其是将黑米熬制成黑米粥，营养会更丰富。适合体质虚弱，脾胃不好的人群食用。而大多数产妇都有气血不足的情况，这就需要产后妈妈多补充些有助于补气血的食物。

肚脐以上不太舒服是否是胃炎，需要根据具体情况来定：胃炎，肠炎，胃肠道消化功能紊乱，腹部受凉，不良的饮食习惯等都可能会导致出现肚脐以上不太舒服的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用奥美拉唑肠溶片和铝碳酸镁片等药物进行治疗，改善相关症状。治疗期间，患者要注意饮食，戒烟戒酒，以清淡的食物为主，忌辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果，保持心情舒畅。

胃不好不能吃甜食，因为甜食会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌增加，从而增加胃病的程度，诱发胃痛、胃胀、恶心、呕吐、烧心、反酸、食欲不振等不适症状。另外，胃不好的人也不能吃太咸、太热、太凉、太油腻、太辣的东西，比如咸菜、冰淇淋、冰啤酒、麻辣火锅、冒菜等等，否则就会对胃粘膜造成刺激，从而导致胃病的加重或者恶化。

通常来说，胃不舒服不能吃生冷、辛辣刺激、烟熏油炸、容易产气的食物。胃不舒服可能是胃炎、胃溃疡等原因导致的，可能会出现中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等，临床症状，通常不建议患者吃生冷、辛辣刺激、烟熏油炸、容易产气的食物，比如韭菜、辣椒、麻辣烫、烧烤、西瓜、柚子、橘子等，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸雷尼替丁片、兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等。

如果胃不舒服适，可以多吃一些小米粥，或者是南瓜粥。大米富含维生素、脂肪、多种蛋白质，对肠胃功能差的患者具有显著的改善效果。还有就是可以多吃一些玉米和南瓜，可以调节中和养胃，南瓜性温润，可以补中益气。另外，小米粥、胡萝卜粥也是大多数人都能吃的粥，而小米则可以调养肠胃，养肝祛湿。小米粥可以起到很好的补益效果，而且可以缓解肠胃不舒服，肠胃不好。需要注意的是，如果患者的症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

如果肚子不舒服，可以喝一些暖胃养胃的粥。山药、南瓜粥，可以补脾养胃，南瓜可以排毒护胃。红枣、花生粥、红枣、花生等都是滋补脾胃的食品。小米粥、小米粥是最好的滋补之物，而且很容易上手。红枣地瓜粥，有暖胃的功效。平时要注意保暖，要有规律的饮食，要少吃多餐。如果是慢性胃病、短期内有胃部不适、体重减轻等，应及时进行胃镜检查。

一般情况下，胃不舒服能吃火龙果。具体情况分析如下：火龙果的果肉非常的软，而且很好消化，不会对肠胃造成任何的影响，而且可以帮助消化，同时也可以保护胃粘膜，对肠胃有很大的帮助。胃不舒服的时候要多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、面条等，蔬菜可以选择容易消化的冬瓜、西兰花等，还可以吃一些薯类，这些食物不但容易消化，而且对胃粘膜也有一定的保护作用，多吃可以改善肠胃，增强免疫力。水果要选择温和的水果，比如香蕉、芒果等，比较凉的水果要尽量少吃，以免对肠胃有影响，平时要注意饮食，要尽量保持心情平稳，不要生闷气。

胃不舒服一般可以吃馒头、木瓜、面条、粥等易消化的食物，能够调理胃肠。同时需要注意三餐要均衡，定时定量，不要暴饮暴食，不要熬夜；建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但是不能吃太多，食物以软易消化为主，睡前2-3小时内不要进食，减轻胃的负担；如果胃不好建议戒烟戒酒，不要喝浓咖啡、碳酸饮料、辛辣、生冷、辛辣等刺激性食物。

一般情况下，胃不舒服可能是胃部疾病导致，也可能是饮食不洁、腹部着凉、情绪变化使得胃肠道功能出现异常引起的。具体分析如下：通常来讲，肠胃炎患者出现反酸、呕吐等不适的表现，有可能是因为肠胃疾病的原因。排除此类病因外，也有可能是因为饮食不洁、饮食过多辛辣刺激性食物、腹部受凉、情绪变化等原因造成的。患者需要到医院做胃镜等检查，明确病因，对症治疗。若是肠胃炎发作的原因，可以口服抗生素、保护胃粘膜、抑制胃酸分泌等药物。

通常情况下，胃不太舒服可以通过使用药物来进行治疗。胃不舒服的患者要找出引起胃部不适的原因，比如进食了不干净的食物，辛辣、刺激性的食物，肚子受寒，愤怒等。在了解了原因之后，患者可以根据病因进行治疗，比如可以使用一些抑制酸、保护粘膜的药物。在日常生活中，要避免吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时也要避免熬夜、戒烟、喝酒。