性别:女
年龄:24
问题分析:建议你正常的饮食,可以增加运动量,消耗能量,能够减轻体重,现在是节食引起的月经不调和失眠。
追问:那该怎么治疗呢??特别是失眠
回复:可以每天晚上喝纯牛奶,有利于睡眠
追问:喝热牛奶没有用...
回复:建议你增加运动量,活动以后有利于睡眠。