首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

你好,总是害怕断气,紧张

性别:女

年龄:28

你好,总是害怕断气,紧张
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陶新 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 上海市嘉定区南翔医院

问题分析:您好!根据您所说的情况,总是害怕断气,紧张,建议您可以检查一下心电图, 确诊后,对症治疗!饮食要清淡,避免劳累,多休息,注意保暖。同时要放松情绪。

李娜 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区中医院

问题分析:你好,与精神紧张心理压力大有关系,不过最好还是建议你去医院做一个全面检查,自己心里也放心。

追问:检查过的没问题

回复:那就是心理紧张造成的,放松心情,多参加户外活动。

展开全部
相关推荐
缓解紧张
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果紧张的情绪短暂,则不必太在意,可能也就越来越好啦。如果紧张情绪影响其社会功能和生活,则需要进行干预,可以选择口服药物,但是,此类药物仅在早期使用,不能长期服用,容易致依赖。
人流前紧张害怕怎么办
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,人流前紧张害怕应当采取以下方式。具体分析如下:1.要找一所专业的医院,因为在正规的医院进行人工流产,成功率会更高,并且出现并发症几率较小。2.在做人流之前,先和医生进行交流,帮助明确流产的步骤,术后可能出现的各种问题,还有一些需要处理的问题。需要注意的是,人流后应当规律作息,保证充足的睡眠是啊金,劳逸结合,避免过度劳累。
总是紧张怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
过于紧张,考虑是由于长期的精神紧张,压力过大导致的。第一,多休息,拥有充足的睡眠。面临情绪紧张的时候,不妨深呼吸,有助于缓解压力和紧张的情绪。第二,采用中医中药辩证施治,调理气血,镇定安神。第三,可以平时睡觉前半小时至一小时,不宜看书或思考问题等,可以适当的体力活动,用热水泡泡脚,慢慢缓解,减少紧张感。
情绪紧张会早泄吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
情绪紧张会早泄,引起早泄的原因是非常多的,比如是心情过于紧张,或者是长时间的手淫,都有可能会导致早泄的出现,一般性生活时间过短,多考虑包皮过长,龟头敏感度增高,激素水平下降和心理因素都是原因。心理上不要有太大的压力,也要到专业的泌尿外科和男科检查,龟头敏感度,通过数值来综合分析,可以手术和物理治疗。
失眠害怕紧张应该怎么办
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
首先要进行自调整从情绪生活节奏饮食日常生活进行调试如果坚持一段时间达不到调试的效果一定要及时进行治疗。在情绪上要保持放松睡前可以听一听轻缓地音乐对睡眠有很好的促进作用在饮食上睡前可以吃香蕉喝一杯热牛奶有助于睡眠对身体健康很有帮助。晚上不要喝咖啡茶以及含酒精的饮品尽量少吃糖果晚饭吃太饱也会影响睡眠。
头脑紧张是什么症状
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
主要是因为长期处于一个紧张的状态导致的一个情况,那么最主要的还是尽量的去放松自己,使自己的身心达到一个最放松的状态,那么多话很多事情也就会慢慢的得到缓解。另外的情况下就是说遇到事情的情况下不要太过于紧张,冷静的去面对,乐观的去面对会更好解决。
为什么容易紧张
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。做深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
为什么总是紧张腿软
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
是由于交感神经过度兴奋导致的。容易出现心慌、胸悸或者有手脚容易出汗、容易激动等一系列的症状表现。或者是自身的心理状态导致的。也可能是由于本身锻炼不足导致的。经常不锻炼,导致下肢的肌肉力量非常薄弱,一旦非常紧张的会表现出腿软。
小孩害怕紧张抽搐是什么病
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
考虑为抽搐症。抽动症是一种儿童行为障碍疾病,但是不少往往忽略了。也有的家长认为抽动症长大以后会自然痊愈,对早已是病态的孩子不引起重视,延误了治疗良机。这不仅给患儿身心健康造成损害,也给家庭和社会带来严重后果。这类孩子常伴有情绪障碍、学习困难、行为问题、社会适应困难。
心慌害怕焦虑紧张不安吃什么药好
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
可以选择丁螺环酮、坦度螺酮等抗焦虑药对病人的病态情绪进行控制,舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等具有抗焦虑作用的抗抑郁药物。
常见科室