昨天有轻微疼痛，睡了一晚后不疼了没在意。今天抬了重...

问题分析：根据您描述的情况，您可能是有急性的腰扭伤导致了腰椎间盘突出症，建议可以前往正规医院进行腰椎ct 的检查进行确诊
现在应当以平卧休息为主，绝对不适宜继续搬重物或者进行弯腰动作加重病情，明天检查确诊完之后，应当进行系统的针灸治疗，疏通局部的气血经络，达到缓解症状的目的

问题分析：你好，你的症状可能是由于过度疲劳引起的腰疼，抬重物引起了进一步的组织挫伤，也有可能是由于受凉导致隔膜炎。
可以服用一些抗炎症药物和止疼药，注意不要再抬重物，注意休息，防止病情进一步加重，还可以对腰部疼痛部位做一些热敷处理，尽量等恢复好之后再走动。

问题分析：有无腰扭伤的可能性，腰肌劳损也可疼痛，腰椎骨质增生，椎间盘膨出突出都可腰痛，活动受限。
建议休息2天，针灸理疗后有无好转，无好转则要去医院做腰椎CT检查。

问题分析：你好如果是腰椎的问题平时不注意或者劳累肯定会复发的。
建议平时避免劳累过度，尤其是腰椎负重有关的情况。避免受凉。

问题分析：健康指导：您好。很高兴为您解答。你的情况一般是由于局部肌肉韧带劳损引起的症状。可能伴有腰椎得退行性病变引起的。建议可以拍个腰椎的X线片。平时可以热敷局部以缓解症状。配合针灸推拿治疗。近期不要提重物。可以用蛤蚧 五加皮 桑寄生 菟丝子 杜仲 肉苁蓉泡酒饮用。希望我的回复能帮助到您

问题分析：你好，根据你的描述，你的症状应该是由肾气虚寒引起的腰痛，起坐不利。
建议可以服用青娥丸治疗，青娥丸有补肾强腰的功效，是专门治疗肾虚腰疼的中成药。