脚扭伤了，昨天扭伤的特别疼，走

问题分析：脚踝部扭伤以后要及时的拍片排除下有无骨折的情况。
若单纯是软组织损伤，可以先予以冷敷，然后再热敷，适当的按摩消肿，患肢多抬高休息。

问题分析：
你好，根据你的情况建议最好到医院具体检查一下，看看骨头有没有事，平时卧床休息，把受伤的脚垫的高一点，受伤前三天可以上冷敷，过了三天可以上热敷！疼痛厉害可以口服止痛药和舒筋活血的药！

问题分析：病例分析:你好，肿起来了，不要频繁地走动，它会加重肿胀的。你要擦些伤痛酊，或是正骨水，好好休息。配合内服中药效果更佳 。一周后方可活动。
意见建议:你好，你可以试着用一下，会有效果的。若时间长不好，可以贴金黄膏 。

问题分析：你好，脚扭伤后如果肿胀严重，疼痛剧烈有骨折可能，建议到医院拍片检查，如果没有骨折，抬高患肢，云南白药气雾剂外用，消肿快。

问题分析：脚部扭伤后应该患肢减少运动量，适当抬高休息，促进血液回流，利于消肿，可以服用非甾体类药物和活血化瘀药物治疗。

问题分析：您好，建议把脚抬高。可以热敷一下，另外，抹点正红花油。

问题分析：你好，根据你提供的情况脚部扭伤。肿胀。建议去医院检查，踝关节x光片除外骨折。如果有骨折建议，手法复位石膏固定。没有骨折考虑软组织损伤，给予抬高患肢。可口服外用活血化瘀止痛药物。如口服大七厘胶囊，外用云南白药气雾剂。48小时以后热敷。