性别:男
年龄:28
问题分析:可以长期这样,不会有什么副作用的。但是如果你能把步行换成跑步会更好。再有就是如果你体内尿酸水平比较高的话,这种治疗方法就不适合你,所以你要不放心的话可以再查一下你的尿酸水平。
追问:我没有查过尿酸,这个和尿酸有什么关系,您能讲讲吗,谢谢
回复:简单的说就是五谷粥里的成分会导致尿酸升高,升高太快就会诱发痛风。
追问:我去查一下尿酸吧,不是提倡喝五谷杂粮吗
回复:这当然是提倡的,我只是提醒你尿酸高的人不能喝,你尿酸正常的话,当然是能喝的。如果尿酸升高说明肾脏排尿酸能力下降,这就不太适合喝了。
问题分析:没问题的 这些方法主要的目的 是改善你的 湿气重的目的 另外 你需要低盐低脂饮食 加强体育锻炼 把你的 体质减下来 你的年龄 体重维持在80kg 就可以 肥胖 可以导致各个身体脏器的 负担