你好，左腿膝盖下软骨瘤术后十天

问题分析：你得找个人给你锻炼一下，家人或者医院的康复治疗师，术后长期制动，导致肌肉僵硬，关节挛缩，或许还有肌肉萎缩的情况

问题分析：你好，骨软骨瘤是儿童期常见的良性骨肿瘤，通常位于干骺端的一侧骨皮质，向骨表面生长，又称外生骨疣。
你好，建议患者改变不良生活习惯，少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等，少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。骨软骨瘤惟一有效的治疗方法是手术切除，建议患者治疗越早越好。

问题分析：你好，你说的情况是骨瘤，最好采用有效的传统中药保守治疗，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。
骨瘤建议你采用传统中药桑白皮、杜仲、八月札、知母、片姜黄、山萸肉、木瓜、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、青黛、肉桂、苦参、金精粉、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切。