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我是失眠有十年了。主要是难入睡

性别：女

年龄：30岁

我是失眠有十年了。主要是难入睡，易醒，来月经或感冒还盗汗，有时候很困很困眼睛睁不开，可脑子还不停的转，没目的，乱七八糟一大堆。精神科医生给我开的药是宁静安神，舒肝解郁的，睡是睡了，可白天就懵懵的，精神超差！像得了老年痴呆症一样。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
韩会会 妇产科 极速问诊
三级甲等 郑州大学第三附属医院

问题分析：考虑内分泌失调可能性大，建议月经来潮的时候查内分泌

邵春红 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 安图县第三人民医院

问题分析：您好，您是否有心肌缺血的疾病？心肌缺血导致脑供血不足，从而失眠多梦等

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失眠多梦难入睡怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠、多梦和难以入睡是最常见的睡眠障碍。有必要找到并消除失眠的原因。改进方法如下：1.首先要寻找生理原因，如情绪焦虑紧张、白天身体过度疲劳以及一些疾病引起的身体不适，如关节痛、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等。这些都可能导致失眠。2.寻找与酒精和药物滥用、药物依赖和戒断症状有关的失眠和多梦。导致失眠的常见药物包括兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药和抗心律失常药。纠正以上失眠的原因后，大部分失眠多梦是可以改善和消除的。'
晚上失眠，难入睡，且容易醒
肖攀攀主任医师
精神科广州市惠爱医院三级甲等
问题分析：你好！长期的紧张、焦虑、压力以及长期负性生活事件刺激引发的长期负性情绪是导致失眠的主要因素。意见建议：可以试试鸡蛋，枸杞，红枣。先将枸杞、红枣用水煮，再将鸡蛋打入共煮至熟，你晚上睡觉之前喝一杯纯牛奶,并轻轻按摩头部，促进头皮血液循环。
为什么难入睡易失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
难入睡易失眠的情况有以下原因：1.是由于最近压力过大，情绪过度紧张，神经兴奋，所以会失眠。2.是高血压、心血管疾病或脑部疾病引起的。建议患者可以去医院做一些详细的检查。首先，患者要保持良好的心态，放松心情，每晚睡前听轻音乐。其次，建议去医院进行全面检查，排除其他疾病的可能，从而可以有效的治疗失眠。
难入睡型失眠临床表现
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
难入睡型失眠在临床上的表现就是大脑较清醒，像放电影一样脑子里不断呈现一些事情、图片、影像，强迫自己不要去想，却忍不住，在床上翻来覆去无法入睡，一直在床上进行一两个小时或者是更久的时间才能睡去。
失眠难入睡
程丽春副主任医师
其他甘肃省第二人民医院三级甲等
你好！根据你描述情况及资料，考虑是否因为长期失眠引起的，改善睡眠，先观察一下看。
顽固性失眠很难入睡服用什么中药方
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。可以服用一些如百合，酸枣仁等中药方来治疗。
心脾两虚失眠晚上很难入睡怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
心脾两虚失眠，晚上很难入睡，可以考虑养心定志安神治疗，出现失眠主要原因是因为心理因素引起的，也跟中医所说的心脾两虚不能安神定志引起有密切的关系。要注意放松心情，避免过于紧张，可以适当食用百合莲子粥调理。
严重失眠难入睡怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
严重失眠难入睡可以应用安眠类药物，这样能够快速缓解症状。然后需要通过中成药调理，以及平时生活习惯的调整来充分的改善。平时白天的时候多一些户外运动，晚饭后可以散散步，听听音乐，放松心情。
失眠多梦难入睡
佟靓主治医师
精神科云南省精神病医院三级甲等
指导意见：你好，考虑是神经衰弱的原因，可以口服 谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。祝您健康！
失眠难入睡
佟靓主治医师
精神科云南省精神病医院三级甲等
指导意见：你好，根据你的叙述,，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱。注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片 维生素B1片 安神补脑液进行调理。
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