性别:女
年龄:26岁
问题分析:冒昧问一下之前有无收到一定的打击,根据你的描述应该考虑心情低落,情绪悲观导致的上述不适症状。建议你及时走出去,及时和身边的朋友或者父母及时沟通,让自己知道其实大家还是很关心你的很爱护你的,另外适当参加一定的体育运动
追问:有,2个月前发生了一些事情。从出事到现在一直没开心过。整天一个人胡思乱想。总觉得是自己造成了一切。身边的人一个个的说,被人逼问。觉得很痛苦。什么都没意思。10年前也发生过一些事情还有2年前也有一些自己
回复:首先不要过于自责,建议及时和身边的朋友交流沟通
追问:不想和人交流,就想一个人。
回复:必要时建议你适当进行一个旅游,放松自己的心情
问题分析:不过是出了问题或者遇到挫折就用这种消极的心态去面对的话是解决不了问题的。如果觉得自己错了就去认错去解决这件事情
追问:但是错不在我,我就觉得自己有错。
回复:这个不要自己总是把所有的问题都揽在自己身上,要综合分析一下吗,人无完人,是人总会有犯错的时候。
追问:我老公做错了事,他说的一些话,我觉得是我造成的。脑子总是想,肯定是我错了。
回复:这个不能这样想的。很多事情都可能和自己有关联,但并不代表就自己一定做错了。事情都是两面的。但是你可能只是为了关心他或者是关心你所在乎的人。
问题分析:你好,依据提供病史考虑患有抑郁症,此种情况最好进行心理疏导,避免进一步发展,必要时口服抗抑郁药物。若持续无改善,建议专科医院检查。
问题分析:你好, 你的心情低落,情绪激动敏感、兴趣减少,是遇到了什么问题吧?让你这样难过,还要承担所有的错。人在情绪激动的时候会理性降低,出现兜圈子的思维特点,思维有局限性,很难自己解开症结。为什么不找个人诉说?或是请心理咨询师帮助面对矛盾。
追问:我不知道找谁说,没有要好的朋友,也不敢跟父母说,因为他们也一直逼我,说我,骂我。老公还要用语气很重的责怪我。
回复:根据你的描述,可以肯定的说,这一切不是你的错,现在你需要帮助。可以请心理咨询师帮助,通过求助者中心疗法,支持性疗法,释放不良情绪,减少抑郁的情绪。
追问:这是抑郁症吗?
回复:心情低落,兴趣减少是抑郁的症状表现,不一定就是抑郁症。