性别:女
年龄:36岁
问题分析:你好,所谓酸性或碱性食物不是以口味来区分的,是以代谢产物来区分的,如果含钙、镁、钾多就是碱性的,如果代谢物含硫、磷较多为酸性。大部分谷类、蔬菜、水果为碱性的,一般肉类多为酸性的,要均衡营养。
问题分析:这些食物属于碱性食物,对于人体起到很好的保健作用。平常生活中,应当多吃绿色蔬菜水果,增强人体体质,身体会更棒。