我的舌苔正常吗？总觉得有说不出的不舒服，上传了照片

问题分析：从你的图片来看，应该是不要紧的。比较符合正常的舌苔，淡红舌、薄白苔。
多饮水，清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，少喝碳酸饮料。注意休息避免熬夜。适当加强运动。调节情绪，避免烦躁焦虑。

问题分析：第一图：舌紫红为血瘀相，苔黄白腻为脾胃湿热相，湿更重；第二图：舌红，苔黄，为燥热相；两个都不正常。
第一图：忌寒凉伤脾食物，忌酒，忌焦虑，抑郁防止血瘀。第二图：益滋阴生津（如生地，百合等），忌辛辣食物。

问题分析：你的图片像素不高,有些模糊颜色不太好辨认,看着有齿痕,偏白腻苔,有可能是体内脾虚湿邪偏重,脾虚湿盛证的症状主要是面色萎黄，四肢不温，神倦乏力，足跗时肿，带下量多色白质稠无味,舌淡，苔白或腻，脉缓而弱。体型多肥胖
中医上单从舌象来判断是不明确的,而且你的图片因光线像素等原因不清晰,我只能说可能是脾虚痰湿证

问题分析：您好，图片不是十分清楚，舍红少苔有阴虚舌像，是不是舌头干燥，有没有手足行热，烦躁，晚上盗汗的症状？
如果没有上诉症状，饮食上少吃辛辣、干燥的食物，注意休息，多喝点开水，希望对您有所帮助，祝您健康快乐！