性别：男
年龄：27岁
备孕半年了，一直没有孩子，老公又是家里独子，公婆急着抱孙子，去医院检查才知道老公的精子数量少，精子活力低导致的不育，医生让我补蛋白锌，吃的凯贝.尔蛋白锌硒咀嚼片，效果挺好的，那平时吃什么食物补精子？
少精症如何治疗？
问题分析：你好，你所说的情况少精症 一般来说主要是多吃含锌的食物，如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等一般来说药物方面如果没有明显器质性病变还是考虑中药调理比较好
问题分析：您好，少精是一种较常见的男性不育的病症。精子在睾丸内产生，在睾丸的精曲小管内经历精原细胞、初级精母细胞、次级精母细胞、精子细胞，最后形成成熟的精子，并释放到精曲小管内，是一个持续过程，大约在精曲小管内经历64～72天。在精子形成的整个过程中都受到内分泌激素的调节，任何影响生精功能的因素均将导致精子数目减少。改变不良习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的食物；还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
问题分析：你好！精子质量不好可以用中药进行调理，服用一个月后再进行复查，多吃含锌的食物，也可以配合锌片你用的补锌的药物可以继续吃，建议你最好再去医院检查个前列腺看看是否有炎症，因为前列腺炎也能导致精子质量下降的
