今年22了，一到秋天冬天膝盖一

问题分析：对于这种情况考虑肾虚，你可以使用附子理中丸，金匮肾气丸治疗，坚持使用麦冬泡水喝的 .，
少吃苦瓜，白菜等，多吃一些比如说芝麻、核桃等，要注意不要吃辣的，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥，体锻应适度

问题分析：您好，根据描述，这种情况要考虑是由下肢血液循环不良的原因引起的，还要考虑是由气血虚的原因引起的，可以出现这种症状。
您好，这种情况建议服用生脉饮口服液，舒筋活血片等药物治疗，要注意保暖。如不见效果，建议去医院检查一下，明确病因后，再有针对性的治疗。

问题分析：你好，你的情况要考虑膝关节受凉或肾气不足引起。
应注意局部保暖，坚持每晚热水泡脚，也可用TDP烤灯局部热疗，或者用粗盐炒热后热敷局部。有时间的话可以到医院中医科看一下。

问题分析：可能是自身的体质和天气变化等等原因引起那部分的血液流通没气温高时那么流畅。
建议平时做一些热敷和按摩等。最好在专业中医生的指导下（中药或针灸等）调理。