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最近总是尿频，小便清长。 而且不能长时间运动

性别：男

年龄：23

最近总是尿频，小便清长。
而且不能长时间运动，运动完后就感觉很累，难透气
脸色不是很好，看起来无光泽，显老
请问我这是肾阳虚还是肾气虚啊？
该吃点什么药好呢，有人推荐我用-参茸强肾片
不知道这药怎么样呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄贱丰 副主任护师 内科 极速问诊
二级甲等 于都县人民医院

问题分析：你好!与你缺乏锻炼有关系的，也可以中医号脉后中药治疗

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