我最近被诊断出了焦虑症，医生还

问题分析：你好，你的情况建议正规治疗焦虑症。

问题分析：焦虑症可能引发心电图异常，要让自己放松下来，学运动，唱歌，交友，生活规律少熬夜，早起早睡，吃水果蔬菜，荤素搭配，与周围人和睦相处。

问题分析：你好，焦虑症确实会引发心电图的异常，通常焦虑症的症状都表现为过分担心、紧张害怕，常伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促等，如果只是轻微的焦虑症状可以先在家里调理一段时间。
在平时生活中要保持良好的心态，增强自信，通过与朋友亲人的沟通来进行自我心理疏导，保持良好的生活习惯，多食用健康营养的食物。如果自我调理效果不佳，最好尽快去正规医院接受诊治，以免耽误病情。