胃神经官能症除了吃药还可以怎么

问题分析：男，35岁，神经官能症一般与精神因素有关，根据你的情况要考虑你有可能是精神因素或身体气血不足等引起的可能。
建议你平日一定要养成好的生活规律，保持心情舒畅，适当的增加户外运动等等。

问题分析：你好，胃神经官能症要从思想上正确认识此病，消除紧张和焦虑情绪，树立战胜疾病的信心。第二，对胃肠道不适症状，病人要采取不在意的态度，和家人一道吃饭，正常工作。第三，要消除发病的情志因素，减少不良情绪的干扰，培养豁达开朗的性格。第四，合理安排生活，多参加体育锻炼及集体活动，这对改善睡眠，分散对疾病的注意力大有裨益。另外，在医生指导下服用药物，可加速疾病的康复。