刚刚看了一篇关于青春期心理的文

正常痘痘从形成到愈合的周期差不多是在7到10天左右。痘痘可以挤，但不是自己乱挤，可以去正规公立医院皮肤科做“痤疮粉刺去除术”，说白了就是挤痘痘，若自己操作不当，导致继发感染，留下瘢痕，悔不当初。长痘痘的人应该适当限制高糖高脂和刺激性食物的摄入。另外，避免过度日晒、熬夜、便秘等不利因素。

一般情况下，去除青春痘可以通过改变良好的生活习惯来改善治疗，也可以进行激光祛痘。青春期的痘痘主要是由于毛孔堵塞后感染导致的，一般在养成良好的作息习惯后，痘痘就可以自行消除，平时需要经常对皮肤进行擦拭清理，早睡早起，改掉熬夜习惯。也可以前往正规医疗美容医院进行激光祛痘，通过激光的照射破坏痘痘内的细菌，从根本上阻断痘痘的生长。日常生活中，尽量不熬夜，不吃辛辣刺激的食物，保持皮肤的干净清洁。

青春期肥胖成年后不能通过绝食的方法减肥，主要以少吃多运动的方式来进行减肥。可以在饮食方面少吃高热量的食物，对于肥肉、芝士等高热量的食物减少摄入，然后适量的增加运动，平时可以通过慢跑、快走，或者游泳等方式加速身体内脂肪的燃烧。

青春期也是会引起植物神经紊乱的。植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起。病人情绪不稳，烦燥焦虑，电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌、爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人。

青春期女生汗毛多，通常不会自行退，可以借助物理手段进行脱毛。青春期由于正处于生长发育的阶段，在体内激素的影响下，可能会出现女生汗毛多的现象，若无其他不适症状，一般是正常的生理现象，不能够自行消退，但是也无需对其进行特殊治疗。如果女生从外表美观的角度出发，想要达到脱毛的效果。可以使用相对安全的脱毛膏进行处理，能够有效溶解局部的毛发结构，从而达到脱毛的效果。此外，还可以使用刮毛刀进行处理。虽然激光脱毛能够利用激光的光热来破坏局部的毛囊生长，从而有相对良好的脱毛效果，但是由于可能会对生长发育造成一定影响，所以不建议进行激光脱毛。日常生活中，应当注意建立健康的生活制度，合理膳食，规律作息。养成正确的认知，避免因汗毛多出现过于自卑的情绪。

青春期失眠的原因有很多：第一、青春期的孩子往往有逆反心理，容易早恋，导致焦虑、抑郁等心理问题，最终导致失眠。第二、可能会因为学习压力过大，父母不断责备孩子而导致失眠。第三、也可能是青春期孩子激素分泌紊乱导致的失眠，导致植物神经紊乱。第四、孩子长期熬夜，作息时间不规律导致的失眠。第五、青春期的孩子本身就患有某些疾病，比如神经衰弱。

男性雄性激素分泌过多是正常的，是男性生长发育的成熟表现，女性雄性激素分泌过多则是不正常的，通常是内分泌失调引起的，也可能与多囊卵巢综合征有关，女性雄性激素分泌过多会引起女性很多的不适，比如会出现烦躁、抑郁和情绪起伏大不良情绪等。

通常没有“最好的药膏”这种说法，患者如果青春期出现痘痘，按医嘱外用壬二酸乳膏、阿达帕林凝胶、莫匹罗星软膏等药物治疗比较好。具体分析如下：1、壬二酸乳膏：壬二酸乳膏是比较常用的皮肤科用药，可以用于治疗轻、中度炎症性寻常型痘痘。所以患者使用该药物祛痘比较好。2、阿达帕林凝胶：阿达帕林凝胶是最常用于祛痘的药物，具有调节角质形成与细胞的生长和分化的功效，从而可以有效改善痘痘的情况。所以患者使用该药物祛痘比较好。3、莫匹罗星软膏：莫匹罗星软膏主要功效是抗炎、抗感染，有助于防治皮肤感染，进而有助于促进痘痘恢复。所以患者使用该药物祛痘比较好。此外，患者使用药物治疗的同时，也需要注意局部的清洁卫生，避免病症反复发作。如果症状十分严重，则可以在医生的指导下选择光子嫩肤的方式刺激皮肤胶原蛋白再生，进而改善痘痘的情况。

很难做到完全治愈的效果，相关的情况的发生一般最多也就只能依靠药物来维持了，就是说通过药物维持身体的稳定，而不是通过手术彻底的解决，当然除非发展到不手术没办法的地步，药物已经控制不了的地步。

体劳累，体力较差，也可以导致射精中枢的兴奋性增强，引起遗精。生殖系统的炎症，比如包皮龟头炎，前列腺炎也可以触发男性遗精，另外内裤过紧或被子盖得比较厚，能加重阴茎的刺激，从而导致遗精。