十六岁的女孩儿胳膊上腿上都是鸡皮疙瘩，用温水泡可以解决吗

14岁女孩儿月经持续三到五天可以过去，当然可能会出现月经稍微延长的的现象，正常情况下不会超过七天。所以14岁女孩的月经一般也该在七天以内结束。但是因为14岁的女性，体内的激素水平还不稳定，并且各个生育器官还没有发育成熟，所以可能会出现月经的异常，比如经期延长、经血淋漓不尽等，出现这些情况时，需要及时治疗。

胳膊上长水泡主要是由于病毒性感染导致疱疹，在临床上一般使用一些抗病毒的药物来治疗，平时一定要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻的食物，每天适当锻炼下身体。这样的话有利于症状的缓解。

因为鸡皮疙瘩与角质变厚有关，所以可温和地去角质，但一定不可过度。去角质有很多方法，洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。不过会使皮肤变得更薄更干，反过来又会导致鸡皮疙瘩变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这种猛搓去角质的方法，一个半月做一次就够了。

胳膊上如果出现了鸡皮疙瘩，可能是由皮脂角化症引起的，大多数情况下需要及时的补充维生素，可以口服多种维生素，也可以改善饮食，多吃蔬菜水果，平时可以局部进行对症治疗。绝对不能用手去挤，因为用手挤，挠会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的。

胳膊上有鸡皮疙瘩可通过口服药物、涂抹药物、物理去除等方法。具体分析如下：1、口服药物：胳膊上有鸡皮疙瘩通常是毛周角化症，和显性遗传、缺乏维生素有一定关系，可以在医生指导下口服维生素C片、维生素B片等药物，能够补充维生素帮助调养肌肤。2、涂抹药物：胳膊上有鸡皮疙瘩也可以通过涂抹药物的方式，可遵医嘱外用维A酸软膏、水杨酸软膏等药物，可以软化角质，去除鸡皮疙瘩。3、物理去除：胳膊上有鸡皮疙瘩也可以进行物理去除，可通过激光，利用激光仪器中的强脉冲光原理来刺激皮下，能够促进胶原蛋白组织再生，让皮肤变得光滑细腻。

鸡皮疙瘩皮肤，又叫鸡皮肤，临床比较常见。主要的表现是双上肢的近端就是俗说的大胳膊、大腿的伸侧（就是外侧面）容易出现疙疙瘩瘩、刺状突起的疹子。治疗，目前只能缓解症状。

认为是湿疹引起的，湿疹是临床皮肤病学中的一种常见疾病，与身体抵抗力低、寒冷暴露、病毒感染、过敏等因素有关。应及时到正规公立医院皮肤科就诊，明确诊断。根据实际情况，专家应采取抗过敏、清热凉血、养血润燥、祛风止痒的方法进行治疗，以免延误病情，加重病情。同时，应该注意饮食，多吃蔬菜和水果，避免辛辣和其刺激性食物，并且戒烟戒酒。要注意腹部保暖，不吃辛辣刺激生冷油腻性的食物，减少不良因素刺激。

中指出现比较大的水泡，可能是摩擦形成的，可以挑破，但是要消消毒以后再把它挑破。如果是伴有瘙痒的话，就要考虑一些真菌感染的可能性，平常要注意休息，防止泡泡的出现。

脖子和胳膊上有水泡考虑是癣，主要是真菌感染引起的，会引起局部长红斑和瘙痒的。服用灰黄霉素片，另外配合外擦兰美抒（盐酸特比萘芬乳膏），注意患部卫生，不要用手去抓患部，以免引起感染。

一般情况下，胳膊和腿上有鸡皮疙瘩一样在临床上分为以下几种情况：一、常见毛周角化症：多发生于上臂的外侧，为毛囊一致性的丘疹。患者可通过去除多余的角质，使毛囊孔被打开，如涂抹维C酸软膏或果酸。二、过敏引起的湿疹：除了小丘疹的症状表现，还可出现红斑丘疱疹等皮疹，并伴有瘙痒。患者可以外用地奈德软膏、口服盐酸奥洛他定片进行治疗。三、急性荨麻疹：该疾病常伴有瘙痒感，患者需要进行对症抗过敏或止痒治疗。