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最近凌晨四五点我总是被楼下的鸡

性别：女

年龄：14岁

最近凌晨四五点我总是被楼下的鸡叫吵醒，但是别人却睡得好好的，问题出在哪里呢？如何在凌晨四五点仍保持较深的睡眠？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王彬 医师 其他 极速问诊
一级甲等 虎峰镇中心医院

问题分析：这个问题主要是你睡眠质量差引起的，可能你更容易惊醒没有问题的

王斌 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 威县洺州镇卫生院

问题分析：有心事的他，就是睡不着，心理压力过大，祝你健康。

杜建 医师 中医科 极速问诊
私人诊所 漳县杜建个体诊所

问题分析：你这不能排除心脾两虚的可能，其可见易于惊醒的现象，建议中医科辩证，如果是心脾两虚，服用归脾丸治疗

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王玉玮主任医师
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可能是缺乏微量元素钙，可以适当地补点，以及多晒太阳有利于维生素的吸收。也有可能是睡觉的生物钟紊乱，可以适当地调整孩子的睡眠习惯等就可以逐渐的改善了。
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内科北京大学第一医院三级甲等
患者半夜两点半失眠的原因如下：第一，与患者糟糕的生活方式有关。例如，患者经常半夜轮班工作，或者患者半夜醒来后有手机和游戏的习惯，因此有生物钟障碍问题，很容易两点半失眠。第二，考虑与个人体质因素有关。例如，患者经常夜晚起来上厕所，晚上在床上就睡不着觉。第三，可能是神经衰弱引起的。这种患者平时心理压力大，也会比较紧张。患者早睡的时候，在睡眠在半夜2:30左右已经满足了的生理需求。醒来的时候，心情烦躁，睡不着觉。
凌晨四五点胃难受怎么办
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，如果是在凌晨四五点胃难受的话，可以进行顺向的按摩，同时要做好肚子的保暖工作。还可以用温水泡脚，也可以用热毛巾热敷一下腹部，促进肠胃的血液流通，减轻疼痛。多适量一些碱性的食品，比如包子、糕点、牛奶等。能够中和胃酸，起到缓解的效果。去药房买一些药物。日常生活中要保持好的饮食和生活方式，并且要有规律的三顿饭。每天都要有一个好的情绪。
小孩总是凌晨三四点醒
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先要注意的是孩子是否有饥饿、发烧、没有养成良好的睡眠习惯等因素。如果宝宝没有饥饿、睡眠过早等不良习惯，但是出现了烦躁、汗出等症状，可以去医院检查一下电解质，如果有缺钙，可以服用葡萄糖酸锌钙进行补充。根据中医的说法，凌晨3点到5点是肺的十二经脉，肺朝百脉，主疏通气血，促进呼吸和血液的流通，如果有咳嗽、气短、痰等症状，建议到儿科呼吸门诊排除相关疾病。
小孩总是在凌晨四五点哭闹应该怎么办
王玉玮主任医师
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平时要保持睡眠环境舒适，安静，加强营养补充，及时进行补钙。因为儿童总是夜间睡眠时出现哭闹，可能与受到异常声、光等强烈刺激，引起神经功能异常有关。也可能与内环境平衡紊乱，引起神经兴奋性增强有关，多见于钙缺乏，会伴有睡眠不实，出汗多等表现。
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环境的温度偏高或者偏低、饥饿、排尿或者便便，都会导致睡眠不安稳，这应该是一种生理现象，需要给予对症的处理。病态因素引起的。如果有胃肠功能紊乱的，肚子不舒服，也会出现睡眠不安稳，可以按摩腹部改善胃肠功能。
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