昨天晚上吃了一片生鱼片喝了点饮料，然后就有点想吐，...

问题分析：冒昧问一下有无其他不适症状，根据你的描述应该考虑不良的饮食习惯导致的胃肠炎可能。与体质下降有一定的关系。
建议及时到医院的消化内科就诊，如果考虑上述情况，建议适当促进胃肠蠕动，调节肠道菌群，抗炎治疗，另外建议适当休息，建议改掉不良的饮食习惯，忌生冷辛辣

问题分析：你好，根据你的描述昨天吃了一片生鱼片喝了点饮料，就想吐，可能是饮食不当引起的胃肠炎，可服吗丁啉加黄连素治疗。
建议，生活规律，按时作息，饮食清淡无刺激，少量多餐，注意胃肠保暖。