低压102高压140，年龄39，男，爱喝酒，不注意睡眠

问题分析：健康指导：你的情况建议到医院给予相应的对症治疗来降压，血压问题一定要重视，建议规律饮食，养成好的生活习惯，多注意休息，最好是戒酒，

问题分析：健康指导：你属于很明显的高血压症状了，在饮食中一定要注意控制酒的摄入，通过要注意调节作息习惯，避免熬夜，熬夜会增加血压的身高，饮食中要少吃含有高油脂的食物，低盐，同时每天要有一定的运动，增加身体的代谢

问题分析：健康指导：首先要注意控制血压，解酒，再养成良好生活习惯，不熬夜，按时作息，平时饮食也要注意营养，食物多样化，荤素搭配，粗细搭配，少吃高脂肪高胆固醇高盐高糖类食物，多参加运动。

问题分析：健康指导：一般这样的血压和年龄相结合的话是非常不合理的，建议期间不要再进行饮酒的，酒精本身对于人体心血管方面有很大的刺激性，平时可以建议适当用点金银花，菊花，山楂搭配泡水饮用，饮食注意清淡。

问题分析：你好，根据你的血压140/102是到了诊断高血压的范围的，但一次血压升高并不能诊断为高血压,活动后,精神紧张压力大,休息不好,熬夜,肥胖,长期高盐高热量饮食都可以引起血压升高.
如果是刚刚发现血压升高暂时不建议服药治疗的，注意增加运动,监测血压,养成良好的生活饮食习惯,采用低盐低脂低胆固醇饮食,不吃动物内脏,肥腻性食物,食用植物油.戒烟酒来降低血压.

问题分析：健康指导：您好，您现在的血压是有一些高的，平时不要喝酒，不要熬夜，要多注意休息，每天饭后一个小时之后进行30分钟以上的快走、游泳、跳健身操等运动，平时要低盐低油饮食，不要吃煎炸油腻、甜食、糕点、饮料，饮用水要以温热的清水为主，每天不要吃肥肉，吃瘦肉和其他肉类总共的量不要超过一两，如果血压还是控制不下来要尽快到正规医院遵面诊医生医嘱用药进行治疗。