性别:女
年龄:67岁
吃多久停多久可以再吃?
问题分析:60多岁的人一般身体机能开始下降,对钙的需求量也变大,所以可以小剂量长期给予,也可以吃一个月停一个月然后再吃,最好是隔三差五吃吃,这样就没必要天天记着,并且可以给机体提供足够钙质。如果没有临床症状,只是预防性给药可以小剂量使用,然后平时食补为主,多吃瘦肉汤,鱼汤,虾皮紫菜汤等。