我妈48岁，心肾两虚，肝气郁滞，有高血压，恳请各位帮忙出点主

韭菜是一种低脂肪、低热量，含有高膳食纤维，钾的含量也较高的蔬菜，高血压是可以吃的，而且会降低血压。韭菜在蔬菜类中属于上等品，有着丰富的营养成分。平时可以多吃些韭菜，能够减少高血压发生的概率，让身体逐渐变好。

高血压肾诊断依据通常是血压持续升高，或出现眼皮和下肢肿胀，出现心肌扩张的情况，如果出现条纹状、火焰状出血、持续性软性渗出等症状，则提示有相关的临床表现。这是由于肾脏是一个毛细的血管组成的，它可以滤除身体中的毒素，同时也可以防止蛋白和高血压，从而导致血液中的血压升高，从而导致蛋白渗漏，如果蛋白暴露出来，就会对肾的滤网系统产生损伤，形成一个怪圈。

如果出现头晕，不能排除这是由高血压引起的。考虑及时口服抗高血压药物。同时，可以考虑做脑部ct检查，以排除颅内梗死的存在或不存在。平时，必须注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，控制血压。

有高血压的人要注意的是心脏内科。有高血压的症状应该去正规的心内科，在医师的指导下进行必要的检查，包括血常规、尿常规、肾功能、血糖、血脂、心电图、超声心电图、眼底、颈动脉彩色超等。有高血压的病人应该在医师的建议下按时服药，避免自行停用、更换、调整药物，避免出现副作用。高血压属于终身病，不易治愈，所以在确诊后要坚持服药。在日常生活中要多吃一些高脂肪高卡路里的食品，多食用一些蔬菜和水果，生活中要有规律的生活习惯。

高血压应该看心血管内科。高血压前期一般不会表现为有轻度头痛、头晕等症状。如果出现高血压，但没有明显的临床表现，建议患者血压高时前往专业的心内科进行检查，检查血压是否正常，这样才能有效地控制血压，避免出现血压过高，从而对心脑血管的健康造成影响。如果不进行及时的检查和处理，很有可能会造成心脏、肾脏等方面的损伤。如果患者出现严重头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，有可能出现行走不稳定，或偏瘫等症状，需立即去医院的急诊，以便及时的检查，避免器官受损。高血压患者可在医生的建议下服用一些药物。如苯磺酸氨氯地平片、酒石酸美托洛尔片、利血平片等。日常生活中要选择低糖、低盐、低脂饮食，少吃蛋糕、动物内脏等，控制钠盐的摄取，保持好的作息时间，保持充足的睡眠。

高血压病分为原发性高血压病和继发性高血压病，对于原发性高血压病来讲，目前病因不明需要长期口服降压药物来控制血压，并且要长期调整生活方式。少摄入食盐，清淡饮食，积极运动，减轻体重。继发性高血压病大多是继发在其他疾病基础上的。

高血压测应该到门诊或者医院进一步的应用学校进行测量血压，或者自己在家测量也是可以的，根据测量结果看是否有明显的身高，一般超过一百四九十以上就属于高血压了。如果血压不是很高，但是有头晕目眩的表现。

患上高血压，除了生活方式的调理、饮食注意就要口服降压药物，否则进一步发展可能发生脑血管意外危及生命。多次测量血压超过140/90mmHg就可以确诊高血压的毛病病。需要清淡饮食，不能吃高盐、高脂肪的食物，多运动，目前血压160有必要口服降压药物。

高血压可以通过饮食治疗，高血压病人的饮食需要低盐、低脂饮食，也就是不要吃太咸、太油的东西，要清淡一些或者通过运动进行降压，高血压的病人通常活动量较少，通过适当的运动，逐渐增加活动量，达到适当降低血压的目标。

高血压由临床症状和血压的测量是可以确诊的，如果血压超过正常值。一般可以确定为高血压。通常一般考虑原发性高血压原因不明的情况可能性比较大。建议选择降压药物长期服用药物，控制血压正常。没有效果马上去检查。