性别:男
年龄:18岁
问题分析:平时多吃薏米,山药,核桃,黑芝麻
问题分析:根据你说的情况主要还是从根本治疗就是及时戒掉手淫习惯,手淫的危害是很大的,容易出现前列腺炎,阳痿,早泄,肾虚,脱发等症状。建议戒掉不良生活习惯的同时需要多运动,积极参加户外运动,增加身体的抵抗力,药物可以选择六味地黄丸,饮食多吃蔬菜水果,羊肉,羊腰子,羊肉汤等。