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我好像得了人格解体现实解体综合症我每天像做梦一样怎么办能治吗

性别：男

年龄：16周岁

全部症状：感觉不现实，白天像做梦一样，不真实，好像没有现实感觉了。

发病时间及原因：从2007年现在
父母吵架打架 上学压力大 父母相逼。
治疗情况：从没治疗过。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘海涛 医师 内科 极速问诊
一级甲等 东马营卫生院

问题分析：你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.

魏龙峰 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 威县方营乡卫生院

问题分析：你好 多考虑神经衰弱有关，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦；

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