性别:男
年龄:49岁
问题分析:您好,安静状态下,正常成人高压一般是90-140左右,低压是60-90左右,而高压减低压是20-60左右波动,如果血压比较高,要及时处理,长时间血压过高容易导致心脑血管疾病的发作。1.早晚安静状态下监测血压,按时服用降压药,把血压控制好才行,这是最基本的;2.低盐饮食,少吃腌制品、卤制品等,少喝酒,多休息,少熬夜,保证休息时间,会慢慢好起来的。
问题分析:你好,正常成年人血压小于140/90,多次监测超过该数值,就可以诊断高血压。另外如果有糖尿病,或者其它危险因素建议进一步强化降压应达到130/80一下。主要适当的运动有助于降压。
问题分析:血压控制到高压控制到140,低压控制到90就好了。
问题分析:正常的血压范围是139/90,90/60之间的,这种范围是正常的,平时也要养成良好的饮食和生活习惯的平时饮食要清淡,低盐低脂,不要抽烟喝酒,不要吃高盐的食物,适当运动控制体重,定期检查身体才行的,及时发现病变及时处理的
追问:我的体重135公斤,怎么检查也是高血压,这种病是遗传吗
回复:也是有可能遗传的,要去医院看看
问题分析:你好!高血压定义为收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg,血压的正常值是小于高限值,病因可以分为遗传和环境因素有关。饮食注意低盐低脂清淡饮食,少吃各种腌制品每人每日食盐量以不超过6g为宜,平时多吃各种新鲜的水果和新鲜蔬菜,多补充各种优质蛋白质如牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉等,减少脂肪摄入、限制饮酒,增加运动锻炼积极的减肥。