看心理医生说我患有中度焦虑，严

问题分析：你好，从你描述的情况来看，有两种可能，一是病情有反复的可能，二是饮食不好可能与药物反应有关
建议你到当地精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步查明情况，明确诊断，对症治疗，那里治疗精神疾病更专业些

问题分析：抑郁症是精神科常见的一种疾病，威胁人民的健康！主要临床表现就是情绪低落，不开心，认为活着没意思，想死，夜眠差。治疗方法以药物治疗为主。去乐友，氟西汀，哎司西汰普兰等，有焦虑可以何用抗焦虑药物。如一舒！建议到公家的精神病院治疗！你这是病情有复发的症状！

问题分析：你好，焦虑症是一种在我们的生活当中经常会见到的一种心理方面的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在出现这类疾病的时候就要及时有效的去进行治疗，减少疾病对患者造成的伤害。
焦虑症的治疗方法：自我放松。要学会从紧张焦虑的情绪中解脱出来。比如在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱最害怕的情景首先出现，并重复出现，然后想象着自己要怎样去面对，从而自始至终得去感受自己担心的那些事情发生时自己的感觉，之后就会发现自己焦虑的情绪有所缓解，情况好的话，会慢慢忘记这些担心的事情，从而使焦虑症得到控制。

问题分析：你好，失眠是生活中比较常见的一种精神疾病，根据你的描述，你属于早醒型失眠问题。其他症状都是失眠造成的并发症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议失眠患者在睡觉前的一个小时不要想任何事情也不要做任何的事情，使自己的身体处在一个最放松的状态，如果还是无法进入睡眠状态的话还可以听一些平稳、轻缓、柔和一点的音乐。

问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，主要表现是情绪低落，对事情提不起兴趣为主要表现的，您的情况有抑郁症的倾向，但还需要到专业医院进行确诊。
建议抑郁症患者给自己的负面情绪找一个出口，通过跑步，打球，抽时间出去游玩，做自己喜欢的事情等来发泄自己的情绪。同时也可以联系一下心理医生。

问题分析：您好，抑郁症是一种心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。建议要及时到专业医院进行治疗，以免对以后的生活造成更大困扰。
建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。