我的右肩膀酸疼酸疼的，有好几年

问题分析：根据你说的情况来看我考虑应该是颈椎病引起的症状，病变部位在下颈椎！主要和劳累受凉有关系！可以把颈部上一下热敷！口服非甾体抗炎药物如尼美舒利和神经营养药物如甲钴胺来缓解症状

问题分析：你好。你说的这种情况有可能是活动不当引起的肌肉酸痛。不能排除有骨质改变引起的疼痛症状。
建议您到医院先拍一个肩关节的x光片，排除一下骨折改变。单纯的肌肉酸疼或者软组织炎症可以通过热敷理疗，外用活血化瘀，消肿止痛药物缓解症状。