手淫过度十多年了，这几年出现头

问题分析：对你这种情况考虑如果要是手淫过度，正在出现这种明显的肾阴虚的症状头晕乏力，建议考虑中药治疗，而且要短期之内避免性生活。

问题分析：像您这种情况，最关键的是戒掉你的不良习惯，规范饮食。另外体育锻炼是您现在最主要的方式。

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况可能是肾阴虚，是由于过度手淫造成的，可以口服六味地黄丸治疗，平时要注意适当休息，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，多吃补肾的食物，如枸杞，黑米，黑豆，黑芝麻等，要戒掉手淫的毛病。

问题分析：你这是手淫过度引起的肾精亏虚引起的情况，平时注意戒掉手淫，补充营养，使用六味地黄丸治疗。