性别:女
年龄:19岁
问题分析:你好,考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸,平时养成良好的休 息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问题分析:抑郁症是一种很容易治疗的疾病,医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后,都可以恢复正常、快乐的生活。患者应多注意多与人共事、沟通引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态自我调节抑制。若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
问题分析:郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。得了忧郁症怎么办?1.平躺,不垫枕头的,将双手双脚打开呈大字形,手心朝上,眼睛闭起,下巴往内收,将注意力集中在腹部,开始用腹部呼吸,并将每次的吸气、吐气的时间一次一次拉长变慢,约五六个回合。
问题分析:心理分析:您好,您最近是不是被什么心事困扰了或者学习压力太大,精神比较紧张?心理指导:建议您思想放松,学会和家人以及同学分享烦心事,让他们帮助自己排忧解难,学习劳逸结合,适当体育锻炼,学习总结经验,养成规律的学习习惯,找到适合自己的学习方法,提高学习的效率。另外,特别严重的话可以先请假两天调整心态后再继续学习。祝您学业有成!