早上不吃早餐会有什么样的后果?????

问题分析：你好，早晨相对于午餐和晚餐还是比较重要的，人体一天能量的30-40%来自早晨。由于人一天之中上午状态最好，所以早餐的作用更加重要了。另外不吃早晨不利于胆囊的排空，容易增加患胆囊结石的风险。
建议还是应该好好吃早餐，可以早起活动一下再吃早晨，有助于增加食欲，如果工作忙没有时间可以带到单位再吃

问题分析：健康指导：您好，不吃早餐对身体的危害是非常大的，人体经过了一夜的休息和代谢，体内的水分和养分都明显不足，如果早餐不吃，还要面对一上午的紧张的工作和学习或生活，就会导致胃肠功能紊乱，营养缺乏，诱发慢性疾病。所以早餐不仅要吃而且还要吃好，为人体提供充足的营养。