性别:女
年龄:22
问题分析:你好,芡实、茯苓、莲子具有补益脾胃等作用。另外莲子还可以补养心神。核桃,可以益智补肾。杏仁具有止咳平喘,润肠通便的作用。银杏可以祛痰止咳。莲子,黑米,核桃,芡实,茯苓都无毒,可以混合食用,没有问题,但是杏仁,银杏都有一定的小毒,长期或者大量服用可能引起中毒不建议过度过久服用。
问题分析:健康指导:你好,是可以混在一起食用的,没有什么问题,另外如果喜欢你也可以让入其它食材一起食用,多种食材一起有助于达到营养素的互补也有助于我们摄入更多的营养素,希望我的回答可以对你有一定的帮助。
问题分析:女生你好,根据你的陈述用几味中药和食物合并煮粥食用应该是很富有营养价值和保健的药膳配伍方法。值得一用。几味药物和食物配伍食用应该具有除湿化滞,健脾和胃以及润肠通便等功效,很富有一定的科学性。可以食用。
问题分析:你说的这些食物和药物,没有配伍禁忌,食物之类的主要含有蛋白质成分,而药物也是药食同源的。可以在一起食用,但是如果肠胃不好的话,可能会因为食物和药物含有蛋白质过多,而有消化不良的表现,注意下。