手指甲凹凸不平，有麻点是怎么回事？

问题分析：健康指导：你好，这可能跟维量元素和蛋白蛋的缺失有关，平时要多吃水果、坚果类、黑色食物，不要让自己一天的饮食太过单调。，保健在于平时，有病还需就医。最好去医院做一下检查，祝你健康

问题分析：健康指导：这种情况，可能是由于血虚导致的，建议在日常的饮食中要以富含营养、清淡、细软、易消化的食物为主，同时还要增加食用些如天麻、夏枯草、罗布麻、菊花、槐花、绿茶、芹菜、鱼头、猪瘦肉等食物。

问题分析：健康指导：你好，如果缺少矿物质或维生素会有你这种情况，建议先去医院检查，然后通过饮食辅助治疗，多食用补气补血的食物，如：大枣、枸杞、人参等。

问题分析：健康指导：您好，您双手指甲有纵向的麻点可能跟缺乏锌、铜等营养素有关系的，您平时可以经常吃些牡蛎、牛肉、粗杂粮、动物肝脏等富含锌、铜等营养素的食物，这样慢慢的就会改善了。