一个月`前，腰椎间盘突出，冶疗

问题分析：根据你的描述，首先说一下，压迫神经导致你的症状，休息后神经水肿减轻，症状就会缓解，最立竿见影的办法就是椎管镜髓核取出术。

问题分析：病例分析:上述情况要考虑腰突症引起的相关症状。
意见建议:建议充分休息，最好睡硬板床，腰背肌锻炼。中西医综合治疗。前者不能取代后者。

问题分析：你好，根据你的描述，要到医院接受治疗，或做康复理疗，腰椎牵引，平时绝对卧床休息，睡硬板床，避免劳累，配合治疗，病情才会好转。