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高血压患者食用哪些食物比较不受..

性别:女

年龄:45

高血压患者食用哪些食物比较不受影响?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王成益 内科
三级甲等 天津中医药大学第一附属医院

问题分析:你好,高血压病人并不像糖尿病人那样饮食要求严格控制,平时饮食基本与正常人无异。
需要注意的是高血压病人应该严格控盐,每日食盐摄入量应控制在6-10g,其中包括食盐和其它如咸菜,酱油等包含的隐性食盐,另外注意低脂饮食,多食用新鲜蔬菜,鱼,蛋奶制品的优质蛋白,注意运动,运动可以明显改善血压

肖武宇 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:这类疾病状态下,主要需要注意的是,控制食盐以及油脂的摄入。针对食物种类没有特殊的要求,注意新鲜的蔬菜、水果食用,补充人体需要的钾元素,参与人体自身电解质平衡就可以。

孔晓青 其他
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,血压高的话平时食物要吃的清淡,多吃水果蔬菜,油腻辛辣少吃\'高血压很容易引起尿毒症,平时海鲜甚吃,希望有所帮助

刘红梅 中医科
三级 深圳华侨医院

问题分析:您好,高血压患者应该低钠低脂清淡饮食,多食用木耳、芹菜等新鲜蔬菜,少吃动物内脏等脂肪量高的。
建议高血压患者需自我监测血压,控制饮食及体重,戒烟限酒,适当锻炼。

郭晨光 医师 内科
其他 项城市骨科医院

问题分析:高血压患者在饮食调理上很重要,平时要清淡饮食,多吃蔬菜水果,不要吃高脂肪,高胆固醇食物,避免出现症状加重,可以多吃清淡的。
平时可以多吃西红柿,芹菜,蔬菜水果,清淡饮食,忌酒,不要吃动物内脏,不要吃高胆固醇食物,低盐饮食即可。

张焱涛 内科
浙江省新华医院

问题分析:高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。
高血压病人应忌食公鸡、狗肉等温补性强的食物,还必须戒烟、戒酒,特别是烈性白酒,更应戒绝。

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